qt3775盛世网赚创业平台论坛 忘不了餐厅,更忘不了舒淇、陈妍希的减肥食谱!

来源:未知 作者:admin 发表于:2019-07-07 22:53  点击:
IU曾经公开了自己的减肥食谱,靠着每天一个苹果、两个红薯再加上一杯蛋白粉饮料一个星期瘦了10斤。 明星?时尚?陪伴?解压?随你畅所欲言, 原标题:忘不了餐厅,更忘不了舒淇

IU曾经公开了自己的减肥食谱,靠着每天一个苹果、两个红薯再加上一杯蛋白粉饮料一个星期瘦了10斤。

明星?时尚?陪伴?解压?随你畅所欲言,

原标题:忘不了餐厅,更忘不了舒淇、陈妍希的减肥食谱!

如果没有时间,她就会选择在健身房,做一些器械运动,比如利用跑步机达到在户外跑步的同等效果,或者在教练的指导下做一些针对具体部位的运动,出一身汗的感觉真的很爽!

喊出我们的口号:少吃多运动,明天就能瘦十斤!在忘不了餐厅这个大家庭中爱,抱容一切;爱qt3775盛世网赚创业平台论坛,分享更多……小仙女们有什么新奇的减肥食谱和减肥方法都跟芭姐来分享吧!

忘不了的是珍贵的过去qt3775盛世网赚创业平台论坛,正在接收的是美好的未来。看到老人们即使患有阿尔兹海默症qt3775盛世网赚创业平台论坛,也依旧积极乐观的面对生命中的每一天,露出灿烂的微笑,真的希望时间永远停住着一秒,不要忘了这段美好的回忆。

黄渤店长不仅自己吃,还诱惑舒淇来吃一口红烧肉,这“老狐狸”的模样,像极了芭姐减肥路上诱惑自己去吃火锅、喝奶茶的小伙伴。

为了保持好身材,陈妍希真的是很拼,她居然说自己已经习惯吃没有味道的食物了。就连黄渤店长都再三确认,这样吃东西,人也可以长大吧?!

再看看忘不了餐厅的店长黄渤这个反面例子,从节目开始到现在一直在吃,活生生吃成了“青岛贵妇”的亚子。

陈妍希从当初演小龙女时被人叫“小笼包”到现在肉眼可见的苗条身材,这都归功于她都坚持尽量不吃脂肪和碳水化合物,平时都吃一些绿色低脂肪的蔬菜,如果要吃肉补充蛋白质,她也会选择吃鳕鱼这类低脂肪肉。拒绝一切诱惑,是瘦身的第一步。

现实生活中,每天串串、火锅、奶茶……这些诱惑太多了,没有点毅力真的减肥的路上寸步难行。宋祖儿真的说出了正在减肥的小仙女们的心声。

在节目中,她眼巴巴地看着客人吃,只能默默吞口水的嘴馋样,真的让芭姐心疼不已,但是为了美为了瘦减肥路上再辛苦也是值得的。

,偷偷告诉我哦~

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明星公开的减肥食谱一个个都让芭姐震惊不已!大S在综艺中也说自己怀孕后一天只吃两口白饭三口可乐。连汪小菲也感慨,大S想做一件事情谁也拦不住,她为了美丽坚持运动,几乎什么都不吃,就是靠这种毅力一个月瘦了十公斤。

她也会利用空闲时间去游泳,身体在水中运动消耗的能量比陆地上多,这种方式也有效地锻炼全身的肌肉运动,不但可以减肥,还可提高自己的心肺功能,也有助于陈妍希高强度的表演工作。

《忘不了餐厅》暖心收官,节目中五位患有阿尔兹海默症的老人作为餐厅服务员认真工作的模样治愈满满。每一集都能看到新鲜出炉的美食,芭姐真的是馋的不行了,可看了嘉宾舒淇、陈妍希的减肥食谱,芭姐停住了手上的筷子……

再看看黄渤年轻时候的模样,那紧致的面部轮廓,尖尖的下巴,再对比一下现在,芭姐只能说管住嘴很重要!

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